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Chacun a des préférences et des besoins différents : certains préfèrent un matelas plus moelleux, d'autres souffrent de maux de dos ou de cou. Le confort étant un concept vague et subjectif, de nombreuses agences indépendantes, telles que Which !, ont testé différents matelas en tenant compte de divers aspects. Leurs résultats constituent souvent une ressource inestimable lors de l'achat d'un matelas. Notre comparaison et nos avis sur les matelas Top5 devraient également vous fournir les informations nécessaires pour faire votre choix !
Votre corps vous le dira ! Si un matelas est usé, vous commencerez probablement à souffrir de maux de dos ou de cou, car il ne sera plus en mesure d'offrir le soutien nécessaire. Vous risquez de vous réveiller avec une sensation de fatigue et de manque de fraîcheur. Même si vous ne remarquez aucun changement dans la qualité de votre sommeil, vous commencerez probablement à sentir les ressorts à travers la surface de votre matelas. Si vous possédez votre matelas depuis un certain temps, vous pouvez également vérifier s'il présente des marques d'indentation, qui sont un signe certain d'usure.
L'examen des avis sur les matelas devrait vous aider à prendre votre décision initiale. Cependant, la seule façon de savoir si un matelas vous convient est de l'essayer. Heureusement, de nombreux détaillants de matelas proposent un essai de 100 nuits, ce qui vous donne suffisamment de temps pour dormir sur le matelas et déterminer s'il est suffisamment confortable pour vous et s'il vous cause de l'inconfort. Comme il faut un certain temps à votre corps pour s'adapter à un nouveau matelas, vous devriez profiter de la période d'essai de 100 nuits. Si le matelas ne vous convient pas, vous pouvez le renvoyer !
Pendant la nuit, nous transpirons et perdons de nombreuses cellules cutanées. Celles-ci s'accumulent au fond du lit et attirent les acariens et d'autres bactéries. Il est donc extrêmement important de garder votre matelas propre. Changer la literie régulièrement, aérer souvent le lit et enlever rapidement les taches devrait aider à garder votre matelas propre et à limiter la quantité d'acariens dans votre matelas. Certains détaillants de matelas vendent également des protège-matelas qui protègent votre matelas de l'humidité excessive et des taches, et qui s'enlèvent et se lavent facilement.
Un lit et un matelas sont probablement l'un des meubles les plus utilisés de votre maison, et ils ne dureront donc pas éternellement. Avec le temps, le matelas peut commencer à s'affaisser et à perdre son rebond. La plupart des matelas ont une durée de vie d'environ 10 ans avant de montrer des signes d'usure. Toutefois, la plupart des détaillants de matelas recommandent généralement de remplacer le matelas tous les huit ans. La plupart d'entre nous transpirent pendant la nuit, et cette humidité ainsi que les cellules de peau que nous perdons s'accumulent dans le sommier et créent un terrain propice aux acariens et à d'autres bactéries. Ainsi, même si un matelas peut durer 10 ans, pour des raisons d'hygiène, il est préférable de le remplacer au bout de 8 ans !
Nous passons une grande partie de notre journée au lit, c'est pourquoi un matelas devrait naturellement être plus cher que votre canapé. Cependant, comme il existe de nombreux matelas bon marché sur le marché, de nombreuses personnes ont du mal à dépenser une somme d'argent importante lorsqu'elles choisissent un matelas. Même si la plupart des personnes en bonne santé n'ont pas nécessairement besoin du matelas le plus cher, il faut le considérer comme un investissement, en particulier dans la santé. Un matelas de bonne qualité vous permettra non seulement de dormir profondément chaque nuit, mais aussi de prévenir les douleurs à long terme. Vous devez donc choisir un matelas qui utilise des matériaux de bonne qualité, qui offre une longue garantie et qui est adapté à votre position de sommeil et à votre morphologie. Un matelas à une place de bonne qualité coûte généralement entre 500et 800 dollars canadien.
L'examen des avis sur les matelas devrait vous aider à prendre votre décision initiale. Cependant, la seule façon de savoir si un matelas vous convient est de l'essayer. Heureusement, de nombreux détaillants de matelas proposent un essai de 100 nuits, ce qui vous donne suffisamment de temps pour dormir sur le matelas et déterminer s'il est suffisamment confortable pour vous et s'il vous cause de l'inconfort. Comme il faut un certain temps à votre corps pour s'adapter à un nouveau matelas, vous devriez profiter de la période d'essai de 100 nuits. Si le matelas ne vous convient pas, vous pouvez le renvoyer !
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